Kontan
- 1. Abi fizik, mantal, vèbal ak emosyonèl
- 2. manipilasyon ak gaz
- 3. Twòp isterik
- Enigm lan: li ka refòme?
- 1. Li pran yon volonte fò pou konsève pou relasyon ou
- 2. Li pran anpil retrospeksyon
- 3. Li pran kouraj pou posede fot ou ak volonte pou travay sou yo
- 4. Li pran kouraj pou sensèman eskize
- 5. Li pran yon angajman pou 'pa janm repete' erè ou yo
- 6. Li pran yon gwo kè padonnen yo epi yo dwe padonnen
Lanmou vle di pote trankilite ak regilarite nan lavi tout moun. Lide a tout antye nan renmen vire toutotou bay ak bay. Sepandan, gen yon liy amann ant renmen ideyalis ak lanmou reyalis.
Paramèt yo nan renmen varye de koup a koup. Li depann anpil sou seri valè de moun pataje. Sa depann de nati yo kòm byen ke fason yo te pote yo.
Anvan nou fouye pi fon nan si wi ou non yon relasyon malsen gen tandans nan vire nan yon relasyon ki an sante, nou oblije konnen ki sa ki separe yon relasyon malsen soti nan yon relasyon ki an sante.
Premye sentòm yon relasyon malsen
1. Abi fizik, mantal, vèbal ak emosyonèl
Sa yo se abi yo pi move youn ka jwenn lè nan yon relasyon malsen. Koup ki abitye envoke abi mantal, fizik, vèbal ak emosyonèl kole nan yon relasyon malsen. Sa a abi-sik ranfòse rasin li yo jou apre jou si se pa koute nan yon etap bonè oswa entèmedyè.
Koup ki souvan echanj mo piman bouk epi yo pa kite yon opòtinite yo fè chak lòt santi yo piti yo se koup yo ki pi malonab malsen. Abi emosyonèl ak mantal gen anpil chans pou yo rive nan nivo siperyè-a; abi fizik. Si tout kat bagay yo kòmanse egziste, rete asire, li nan klou final la nan sèkèy la.
2. manipilasyon ak gaz
Abi sikolojik se yon lòt gwo siy nan yon relasyon malsen. Manipile yon moun nan fè sa ou mande pou yo fè se yon endikasyon de yon taktik sa ki mal. Gen kèk moun ki gen tandans sèvi ak abi sikolojik nan yon relasyon pou reyalize objektif yo.
Si youn nan de patnè yo jwe jwèt sikolojik ak emosyonèl esplwate lòt la san yo pa menm kite yo devine, li asire w ke ou se yon kosyon malsen.
3. Twòp isterik
Si pa gen anpil moman lapè nan lavi yon koup la, epi gen plis isterik ak battage emosyonèl, Lè sa a, li se okenn kote tou pre yon relasyon ki an sante.
Ti bagay deklanche ou tou de, epi ou tonbe nan pèlen an nan bagay aksyon / reyaksyon; li rann kont sou posesivite. Lè ou san reflechi ak hyper se yon abitid toksik okenn nan patnè yo pa ta dwe genyen.
Emosyon ou pa ta dwe ale nan yon nivo kote gen yon pèt nan rezon.
Enigm lan: li ka refòme?
Apre ou fin idantifye rezon ki lakòz yon relasyon malsen, kesyon an rive si ou ka refòme relasyon malsen ou oswa ou pa. Se yon souke tèt. Ou ka sove relasyon malsen ou; sepandan, ou ta dwe sonje kèk bagay.
1. Li pran yon volonte fò pou konsève pou relasyon ou
Premye ak premye, ou bezwen yo dwe vle. Ou bezwen fòtman vle chanje kalite relasyon ou, ki soti nan malsen an sante.
Kote ki gen yon volonte, gen yon fason!
Si ou kenbe jag yo cribbing moute, san yo pa gen yon dezi sensè fè relasyon ou an sante, li pral yon fatra nan enèji.
2. Li pran anpil retrospeksyon
Si ou vle chanje bagay sa yo pou bon, ou bezwen gade nan pwòp kolye ou an premye. Li pa vle di ke ou pa ta dwe ede patnè ou reyalize erè yo, men kòmanse ak tèt ou.
Reyalize ki kote ak ki lè ou te ale mal. Fouye fon nan move zak ou yo. Pa inyore inyorans ou. Fè tèt ou pi-hearted ase yo wè erè ou, ak fò ase yo aksepte yo.
3. Li pran kouraj pou posede fot ou ak volonte pou travay sou yo
Ou se yon braveheart si ou ka montre kouraj la aksepte fot pwòp ou yo. Pi bon bagay la se pran defo ou an kont yo epi yo dwe vle travay sou yo.
Moun souvan komèt erè epi pafwa erè grav. Yon moun ki admèt erè yo se nivo imen kap vini an.
4. Li pran kouraj pou sensèman eskize
Padon se yon mo senk lèt ki sanble fasil pou pwononse men ki vin difisil pou di ak entansyon. Lè ou santi ou regrèt, ou ta dwe ranmase kouraj nan di yon moun ke ou regrèt.
Pandan ke ou eskize, li pa ta dwe nan yon ton fòmèl. Ou ta dwe eksprime tèt ou délikatès. Di patnè ou kijan flagran li pote koupab la.
5. Li pran yon angajman pou 'pa janm repete' erè ou yo
Ou ta dwe pwomèt youn ak lòt pa janm repete bagay sa yo malsen. Yon fwa ou sòt bagay sa yo anmè kou fièl soti, ou pa ta dwe janm kite yo repwodwi.
Yon fwa ou gen toumant la defèt, ou te dwe fè atansyon ke ou pa klike sou bouton an destriksyon ankò.
6. Li pran yon gwo kè padonnen yo epi yo dwe padonnen
Lè de moun louvri kè yo youn ak lòt epi yo aksepte tout mal yo te fè youn ak lòt, li soulaje yo nan tout tansyon an. Padonnen ak defann tèt ou byen ase yo dwe padonnen.
Ou pa gen anpil chans pou kenbe rankin apre ou fin tande yon ekskiz sensè; menm jan an tou, ou merite pou yo padonnen ou. Alafen, li nan yon sitiyasyon genyen-genyen!