Kontan
- 1. Kalme nè ou
- 2. Mete telefòn ou ale
- 3. Respekte limit yo
- 4. Ale yon kote amizan
- 5. Angaje dat ou
- 6. Mete yon bagay ki fè ou santi ou gwo
- 7. Fè tèt ou
- 8. Gade sa ou bay lòd
- 9. Fè sekirite
- 10. Jwenn tè komen
Èske w gen yon dat premye se youn nan eksperyans yo nan yon nouvo relasyon ki pi enteresan. Li nan amoure ak kòmanse ou koupe ak sa yo papiyon kraze nouvo. Li se tou premye opòtinite reyèl la ou gen pou li ale nan konnen yon moun nouvo nan lavi ou.
Sa yo te di, li la tou ekstrèmman nè-wracking. Chwazi ki sa yo abiye, mangonmen sou sa yo pale sou oswa ki jan yo fini lannwit lan ka ekstrèmman estrès. Depi lè dat ou rive ranmase ou, ou se konsa chire soti nan enkyete ke ou mande ki moun ki envante "premye dat la" de tout fason ak sa yo te panse!
Si w ap ale sou yon dat premye ou ta dwe eksite, pa laperèz! Pa kite nè ou vòlè ou nan yon aswè enkwayab ak yon moun nouvo. Men 10 konsèy pou jwenn yon dezyèm dat.
1. Kalme nè ou
Li se parfe nòmal yo santi yo papiyon nève anvan dat premye ou. Pran konfò nan lefèt ke dat ou se pwobableman santi menm jan an ou ye. Rechèch montre ke fè yon ti kras nan yoga anvan yon dat ka aktyèlman diminye estrès ak enkyetid, espesyalman fè yon "pozisyon pouvwa".
2. Mete telefòn ou ale
Sòf si manm fanmi ou nan lopital la oswa w ap tann sou yon apèl ke ou jis te genyen yon milyon dola, pa gen okenn rezon poukisa ou ta dwe voye tèks mesaj nan mitan dat ou.
Mete telefòn ou lwen pou nwit la di dat ou yo gen atansyon divize ou epi yo montre respè.
3. Respekte limit yo
Lè yon dat premye pral byen li kapab reyèlman enteresan. Toujou, ou dwe respekte limit patnè ou yo.
Fè politès nan dat ou ak respè nan panse yo ak opinyon epi yo pa presyon yo fè anyen yo pa nan.
Lè w ap pran bagay sa yo tounen nan apatman w lan, ap eseye fòse yon bo oswa yon akolad, oswa fè senk vaksen nan yon ranje "jis pou plezi" yo se pwobableman tout pi bon kite evite si dat ou byen klè se pa santi li.
4. Ale yon kote amizan
Dine ak yon fim se yon estanda gwo pou yon dat premye. Men, san pòsyon nan dine, li ta tout sa ki mal.
Poukisa? Dine bay koup yo nouvo yon chans pale ak jwenn yo konnen youn ak lòt, pandan y ap fim nan bay amizman (ak kèk soulajman nan fè konvèsasyon!) San yo pa dine a, ou jis gen de moun ap gade yon fim ki pa kapab pale ak konekte sou yon nivo pi fon.
Lè w ap planifye dat premye ou a, chwazi yon aktivite ou tou de jwi epi bay tèt ou anpil tan yo chat anvan ou jwenn sou ak yon aktivite.
5. Angaje dat ou
Yon dat premye se tout sou vin konnen youn ak lòt. Kòm eksite jan ou se sou pataje istwa ak enfòmasyon sou tèt ou, jis sonje ou gen angaje dat ou tou.
Pran youn apre lòt kesyon pou konnen ki kesyon pou ou tou de gen yon pati egal nan aprann youn sou lòt.
6. Mete yon bagay ki fè ou santi ou gwo
Konfyans se kle lè li rive ale nan yon dat premye.
Ou pral nève ase sou fè konvèsasyon ak ki jan yo aji. Yon sèl bagay ou pa ta dwe gen enkyete sou se fason ou gade.
Ranfòse konfyans ou pa kap bon pou dat ou. Jwenn douch ak kale, pli cheve ou, ak rad nan yon bagay ki fè ou santi ou absoliman etonan.
7. Fè tèt ou
Tout moun vle fè yon bon premye enpresyon. Men, si ou espere dat ou ale byen e ke nouvo koneksyon sa a fleri nan yon relasyon, ou dwe tèt ou.
Ou pa bezwen ale di tout defo ou bay nouvo moun sa a nan lavi ou, men pa pretann yo dwe yon moun ou pa, swa.
Pou egzanp, pa pretann ou fou nan wòch-k ap grenpe lè ou pa janm scaled yon miray nan lavi ou tout paske dat ou renmen li.
Fè bon ou, likable pwòp tèt ou pandan tout dat la.
8. Gade sa ou bay lòd
Non, nou pa vle di lòd yon sòs salad lè ou reyèlman vle yon gwo tranch juicy jis pou ou ka parèt plis ladylike.
Ki sa sa vle di se pa bay lòd pou anyen ki pral fè w santi w gòch oswa alèz. Zo kòt, janm Crab oswa zèl poul yo se yon ti kras men-sou pou yon dat premye epi yo ka fè w santi w tankou yon ti jan nan yon dezòd.
Menm jan an tou, yon repa doused nan lay pa pral fè ou nenpòt ki favè si ou fè plan sou jwenn yon bo goodnight.
9. Fè sekirite
Si w ap rankontre dat ou a pou premye fwa soti nan koupe entènèt la oswa atravè yon zanmitay mete-up, fè atansyon. Pou egzanp, chwazi yon kote ki piblik epi evite ke yo te nenpòt kote pou kont li avèk moun sa a.
Fè yon zanmi ou fè konfyans oswa yon manm fanmi konnen egzakteman ki kote ou pral pou aswè a epi mete konfyans ensten zantray ou. Si yon bagay ap fè ou santi ou alèz oswa alèz, sove soti.
Toujou gen yon zanmi pare ki pral rele ou ak yon jwenn soti nan kat prizon gratis epi ki moun ki pral vle vin chèche ou si sa nesesè.
Menm si ou mete konfyans dat ou, li toujou pi bon yo dwe an sekirite pase regrèt.
Anplis de sa, si bagay yo vin yon ti kras cho ak lou nan dat premye ou a, li bon yo dwe "san danje" nan zòn sa a kòm byen ak toujou itilize pwoteksyon.
10. Jwenn tè komen
Pi bon fason pou gen yon dat premye siksè se jwenn tè komen ak patnè ou. Rechèch montre ke aktivite pataje ankouraje satisfaksyon relasyon. Jwenn yon bagay ou tou de gen an komen oswa chwazi yon aktivite ou tou de reyèlman pasyone sou yo.
Se pa sèlman pataje bagay sa yo an komen kòmanse yon fondasyon pou yon relasyon ki an sante nan tan kap vini an, men li pral tou fè w santi w pi alèz ak ba ou plis pale sou pandan dat la.
Si ou vle gen yon dat etonan premye, ou gen jwenn yon fason yo kalme nè ou. Abiye nan yon bagay ki fè ou santi ou gen konfyans. Fè respè pou patnè ou epi chwazi yon kote pou dat ou ke ou ka aktyèlman pale ak jwenn yo konnen youn ak lòt.