10 Rekòmandasyon pou evite Rut la

Otè: Louise Ward
Dat Kreyasyon An: 9 Fevriye 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
10 Rekòmandasyon pou evite Rut la - Sikoloji
10 Rekòmandasyon pou evite Rut la - Sikoloji

Kontan

Pandan kèk ane ki sot pase yo, mwen te de pli zan pli vini atravè pi plis ak plis moun, tou de gason ak fanm ki te eksprime "annwi" ak relasyon yo oswa pi move ankò, ak maryaj yo. Nan tradisyon rechèch la, mwen t'ap chache dekouvri ki sa yo te kèk nan rezon ki fè yo annwi a ak isit la se yon konpilasyon nan kèk nan rezon ki fè mwen te kapab jwenn:

  • Orè okipe
  • Yon anpil nan woutin ak previzibilite
  • Repetisyon fatigan
  • Mank sipriz oswa plezi nan relasyon an
  • Efò pou bay fanmi an sekirite ak sekirite
  • Pèsepsyon mank de pastan deyò nan maryaj la ak fanmi (pou fanm)
  • Pèsepsyon mank de inisyativ pou planifikasyon jwenti ak dinamik si wi ou non kòm yon koup oswa kòm yon fanmi (pou gason)

Relasyon yo difisil ak maryaj menm pi rèd. Sa a se nan kou paske envestisman yo anpile moute pi wo. Se konsa, nan adisyon a konstan pou rezoud pwoblèm, pèseverans ak yon atitid nan "Mwen nan li pou pou genyen li", yo se kle pandan tan yo difisil / raz. Osi lontan ke ou konnen relasyon an bon pou ou, e mwen vle mete aksan sou enpòtans diferansyasyon sa, kenbe amitye a ak pasyon an vivan.


Nan yon atik 2014 nan Huffington Post, yon gason 24-zan plenyen anonim sou lefèt ke li te vin tèlman anwiye nan relasyon li ak madanm li, ke li ap konsidere divòs. Plent chèf li: "li pa pasyone sou anyen, men nou". Li kontinye di ke byenke li pa gen pwoblèm ke li pa travay deyò nan kay la, epi li se moun ki kenbe kay la, men li fè lide ke "li pa menm pasyone sou yon plezi". Nan menm fil sa a, enteresan, yon moun ki fè kòmantè sou fil la, yon fi reponn ke "pouvwa se pa li epi li ka li nan ou". Li te di sa apre li te di ke mari l 'chwazi ale pati ak zanmi l' nan yon fason irèsponsab, e pakonsekan li santi li bezwen yo dwe youn nan responsab. Nou di, li la pwobableman yon konbinezon. Li pran de Tango jan yo di sa.

Poukisa yo pa tou de pati yo mete kèk efò?

E non li pa jis sou "spicing" li moute ak jwèt sèks ak lòt aktivite "ekstrakurrikulèr", paske moun ki ka evantyèlman mennen nan annwi kòm byen. Kouman sou olye, nou kòmanse pa evite sa nou ta dwe, ak fè sa nou santi nou, ak Lè sa a, kòmanse trete relasyon an tankou li nan yon moun olye ke yon bagay.


Anpil koup asime ke yon bon relasyon jis se. Li nan plezi, renmen, enteresan, elatriye elatriye tout sou pwòp li a, se konsa yo asime ke si relasyon yo vin rasi, li nan yon move relasyon. Se pa vre.

Li te pandan sezon an 6 ak Episode 15 nan Sèks ak vil la ke mwen premye dekouvri vèb la "shoulding". Episode nan fondamantalman dekri ke kòm fanm, nou yo patikilyèman vilnerab a fè sa nou ta dwe. Pou egzanp, montre nan mansyone, yo ta dwe marye anvan 30 nou an, ki gen yon revni fiks ak yon travay pwofil segondè pa laj la nan 30, ak timoun anvan laj la nan 35, elatriye Samantha te jis te nan yon tès klinik ak yon pa eksperyans konsa bèl frape l 'nan figi an.Pita, nan obsèvasyon, Carrie te reflete nan kolòn li epi li te ekri, "Poukisa nou ta dwe tout lòt peyi sou tèt nou?"

Relasyon Rut

Isit la mwen antrepriz ale nan sijè sa a nan relasyon Rut ak kèk nan sa yo opinyon, men tou pran yon View mondyal paske kite yo fè fas a li, yon pousantaj divòs 50% se pa anyen fè djòlè sou yo. Premye vini lanmou, Lè sa a, vini maryaj, te tounen nan premye vini divòs ak Lè sa a, vini fayit. Ki sa ki bay?


Mwen vle premye kòmanse ak yon prefas; ke se pa tout relasyon kontan gen nan fen nan maryaj.

Se pa tout maryaj kè kontan bezwen pitit pitit, (youn nan pati pi renmen m 'nan fim nan Lion te pati a kote aktris Nicole Kidman jwe wòl nan manman adoptif Sheru a di l' ke adopte l 'te yon chwa e li pa t' paske li menm ak mari l ' pa t 'kapab fè timoun). Epi se pa tout maryaj alontèm ki se yon maryaj siksè jis paske li te dire.

Pwen an se ke nou kòm yon espès gen anpil aspè nan nou ak youn nan moun ki aspè se bezwen nou yo gen rapò ak patnè. Nou te akulturasyon pa sèlman akouple ak Lè sa a, kite youn ak lòt kòm yon koup, men pito yo chwazi yon akouple ak viv lavi nou kòm patnè epi si ak timoun yo, leve pitit pitit nou yo ansanm ak yo. Men, pwoblèm nan se pwosesis la pa t 'vini ak manyèl mèt kay la.

Diferan kilti ak pèp nan mond lan, te viv, te renmen e petèt marye nan pwòp fason yo epi yo gen istwa yo di. Moun sa yo ki istwa yo te bay lavi valè jodi a ak kòm 21yèm syèk moun ki rete sou latè, nou ap viv liksye a chwazi epi chwazi ki valè travay pou nou e ke nou "ta dwe" olye ke tonbe nan.

Menm tounen nan jou yo lè opsyon yo te opresyon bourade tankou yon nwaj difisil sou fanm, tankou pou chak yon atik pa PBS Khadija, madanm nan premye nan pwofèt Muhhammad a ak premye moun ki konvèti nan Islam, se te yon biznisman konfyans ak malen. Li te anboche Pwofèt la premye pou mennen karavàn komès li yo, ak Lè sa a, byenke anpil ane granmoun aje l 'yo, pwopoze maryaj l' yo. Si li te kapab chwazi fason li te viv lavi li ak relasyon li lè sa a, nou tout kapab tou.

Isit la yo se rekòmandasyon tèt 10 mwen pou fè pou evite relasyon an rut:

1. Trete relasyon an tankou yon moun ki pa tankou yon bagay!

Panse, planifye, aji se sa nou rele yo. Reflechi sou ki jan lòt enpòtan ou fè w santi w ak ki jan ou vle fè l santi. Planifye dat, pwomnad, pwen kominikasyon, escapades pou li pou kont li ak pou ou tou de. Epi finalman, jwe pati ou pa egzekite plan sa yo. Men, si ou wè enpèfeksyon osi lwen ke sa yo ka fè pi byen, pa kenbe tounen. Apre yo tout, yon gwo pati nan rezolisyon konfli nan nenpòt ki relasyon se prevwa ak plan pou rezilta pozitif olye ke evite konvèsasyon yo alèz.

2. Kijan ou ye?

"Kit se pa telefòn oswa an pèsòn, mande patnè ou a, ki sa ki nouvo nan lavi yo omwen yon fwa chak jou epi koute avèk entansyon."
Klike sou Tweet

Sa a ede ou kenbe yon batman kè sou relasyon an, epi ou se yon aktif olye ke patisipan pasif. Paske fanm yo gen plis kominikasyon, pifò moun kwè ke yo an chaj nan relasyon an epi yo rete tann epi tann pou fi a eksprime sa yo vle ak bezwen yo. Epi sa se pa sèlman raz, men tou li pa trè satisfè pou fanm lan.

3. Confucius di

Kòm yon gwoup kiltirèl, Ameriken Azyatik yo pafwa refere yo kòm "modèl minorite a" Sa a baze sou siksè relatif yo (nan biznis ak edikasyon), lyen fanmi solid (ak to divòs ki ba), ak depandans ki ba sou asistans piblik la. Kòm yon gwoup, Ameriken Azyatik yo gen pousantaj ki pi wo nan maryaj (65% kont 61% pou blan) ak pousantaj ki pi ba nan divòs (4% kont 10.5% pou blan).

Pa gen kilti ki pafè paske, kòm nou konnen, pa gen moun ki pafè. Men, yo te ke kognisyon bay lavi a konpòtman, li enpòtan pou remake ke yo konnen kèk nan valè kiltirèl yo ki ka ede ak kenbe lonjevite a nan relasyon Azyatik.

Dapre www.healthymarriageinfo.org, yon diferansyasyon valè sa yo se lefèt ke Azyatik pa kwè ke renmen nan yon relasyon bezwen yo dwe vokal; an lòt mo, yo kwè ke olye ke ekspresyon èkstravèrti nan renmen, se yon bon relasyon ki baze sou zak silans, ankò pèsevere nan sakrifis pwòp tèt ou ak alontèm ak angajman endisolublabl.

4. Chante nan lapli a

Ou konnen ke yon sèl chante oswa seri de chante, ki le pli vit ke ou tande imedyatman, pote moute yon santiman cho nan kè ou oswa yon memwa fanatik nan yon okazyon kè kontan? E si ou ta ka aktyèlman kopi ki santi ak miltipliye pa 10? Pran kèk tan fè yon playlist nan chante pi renmen ou tou de renmen. Fè yon lis ralanti ak yon lis chante vit epi rele yo "Chante nou yo".

5. Vant san fwontyè

Youn nan pi gwo plent ki egziste nan relasyon ale tankou sa a:

  • "Li pa janm koute mwen"
  • "Li toujou pote plent"

Deklarasyon sa yo se youn nan rezon ki fè annwi ranp pous .. Anplis de sa nan annwi, yon myriad nan posib lòt santiman ki pa tèlman pozitif tankou resantiman, oswa kontraryete. Freud, papa a nan psikoanaliz kwè nan yon pwosesis yo rele gratis Asosyasyon. Sa a se fondamantalman kote ou vantilasyon ak vantilasyon ak vantilasyon ak pèmèt panse ou ak santiman yo lib koule epi pou yo jwenn eksprime san yo pa santi yo jije oswa koupe. Telefòn prèske tout moun vini ekipe ak yon achiv vwa jou sa yo. Olye ke rele zanmi ou, manm fanmi ou oswa patnè ou apre ou pa fin wè l 'oswa li apre sepandan lontan li ka, sèvi ak achiv la nan kontni kè ou a vantilasyon ak vantilasyon ak vantile kèk plis. Epi yon fwa vantilasyon ou a vide soti, ou pral remake yon sans de soulajman, ki pral pèmèt ou gen mwens névrose, ak plis rilaks.

6. Miwa, Miwa sou miray la

Tou depan de sans aktyèl nou an nan pwòp tèt ou, ak eksperyans anvan ak sèten travay, nou toujou ap ale nan zòn nan santiman nan zòn nan koyisyon. Nan lòt mo, pafwa nou vle patnè nou yo dwe konpasyon ak jis koute, epi pafwa nou vle patnè nou yo ede nou rezoud pwoblèm. Olye ke jis vantilasyon san objektif, premye deside nan pwòp tèt ou nan ki zòn ou ye anvan ou pote patnè ou sou-tablo, fason sa a ou evite enkonvenyans la nan santi etranj oswa panse patnè ou a kapab ede ou.

7. Simon di

Pataje kote tèt ou ye a. Yon fraz se tout sa li pran. Egz. "Mwen te gen yon jou trè enteresan e mwen santi mwen trè enèjik!" , "Mwen te gen yon jou trè mande e mwen santi mwen fin itilize!", "Mwen te gen yon sitiyasyon ak yon kòlèg travay ak santi yo kòlè!", "" Pitit fi nou an te arselan pou èdtan ki sot pase a ak mwen santi mwen fini ". Elatriye elatriye.

Teknik entelijan emosyonèlman sa a akonpli de bagay an menm tan:

  • Li pèmèt ou rekonèt santiman ou, ak
  • Li enfòme patnè ou sa yo ka atann ak sa ou ka atann de yo.

Etap sa a ta dwe definitivman fè apre ou te deja fè # 3. Lè sa a, ou kòmanse ak fraz la, mande pou yon liy tan nan 5. 10, oswa 15 minit pou tèt ou, ak Lè sa a, ou fini ak yon fraz ki rezime ki jan ou santi ou / panse jan sa dekri nan # 4 epi bay enfòmasyon sa a bay patnè ou .

Eg. Mwen santi mwen kole ak yon sitiyasyon nan travay epi mwen bezwen èd ou pou rezoud pwoblèm. Oswa

Mwen trè boure ak yon bagay ki te pase jodi a, epi mwen pataje sa avèk ou pou ou pa panse ke se sou ou.

8. Wòm pa te bati nan yon sèl jou

Romance se pa sèlman akolad ak bo, flè ak chokola. Li se enterè komen. Ou pa bezwen ibèrne tout semèn nan oswa tout mwa a, paske w ap tann vakans sa a, evènman sa a, oswa envitasyon sa a. Viv lavi ou pou jodi a epi bati moman chak jou ansanm. Bati yon lis bokit nan aktivite chak jou, imajinasyon, kote, oswa dekouvèt ou tou de renmen fè ansanm ak depann sou orè ou, deziyen yon sèl jou a nan semèn nan pran tou epi fè yo ansanm.

9. Frape li soti nan pak la

Pou jou lasemèn sa yo kote ou te gen yon jou travay trè okipe, estrès epi pètèt anmèdan, gen sou rezèv yon egzèsis sèvo kote ou tou de kite kèk vapè pandan y ap gen yon tan plezi ak komik. Wi, olye ke nòmal "kite a gen dine ak legim nan devan televizyon an, ki jan sou kèk nan aktivite sa yo: jwe yon jwèt videyo pi renmen nan bibliyotèk" Songs nou yo "ou soti nan # 2 pi wo a, pran yon ti mache 15 min kenbe men, obsève peyizaj ki ozalantou ou epi yo pa di yon mo sèl, jwe yon melodi pi renmen ap detann / optimis (ki depann sou nivo enèji ou) pè ak yon bèl vè diven, tas ap detann te cho, oswa lèt cho ak siwo myèl ak jenjanm ak danse ansanm , elatriye elatriye

10. Sipriz, sipriz

Anpil koup, espesyalman moun ki gen timoun piti tonbe nan woutin nan panse yo bezwen fè tout travay nan kay yo anvan yo avantire fè lanmou ak patnè yo. Gwo Erè! Locks, mizik ak aksyon se sa nou di! Sèks anvan nenpòt lòt bagay. Ekonomize pi bon an pou dènye se pa toujou yon fason a ale moun!

Sonje sèn nan nan joli fanm, kote Richard Gere retounen nan otèl la apre travay, ak Julia Roberts oswa Vivian kòm li te rele nan fim nan salye l 'ak kò toutouni li, mete anyen ankò, men yon menm kantite vòt li te achte pou l' pi bonè nan jou a ak Kenny G ap jwe nan background nan? Fèmen je ou pou yon minit epi imajine youn nan ou nan recho a, ak lòt la ap mache nan pòt la. Ou chanje yon bonjou rapid ak yon ti koutje sou rapid ak Lè sa a, koupe ou ale nan woutin nan devwa, ap resevwa manje sou tab la, Lè sa a, netwaye asyèt yo ak netwayaj ak anvan ou konnen li, li se 8pm ak tan pou yo ale nan kabann.

Nan tan sa a, pasyon ou te ranplase pa tach sou chemiz ou soti nan kwit manje, pye fatige ak sou eksitasyon nan konfòme yo ak bezwen tout moun eksepte pou ou ak sèks sanble tankou yon lòt travay. Flip switch la, li mete ke aktivite plezi premye ak sa ou genyen se plis renmen nan kwizin nan, plis lapè ak detant sou dine alantou timoun yo, ak plis ankò souri.

Ak oh wi, pa pote Tib la nan chanm lan. Mwen repete pa pote Tib la nan chanm lan Sa a gen ladan, laptops, Ipads, telefòn, e menm liv, wi mwen te di menm liv. Chanm ou ta dwe Tanp ou ak retrè twou wòch. Sèlman enteresan ak amizan bagay ki ladan l 'yo ta dwe de nan ou.

"Pa trete maryaj ou tankou yon pwodwi fini, men pito tankou yon bagay pou kiltive."
Klike sou Tweet

Sa se yon domèn nan konfisyanis kòm opoze a panse a lwès kòm byen, ki kwè ke maryaj se nan konmansman an nan yon zafè renmen olye ke yon fen kontan nan yon romans.